Academia Wall Street Fitness

02/06/2010

Diabetes não impede maratonista de fazer o que gosta

Autor: Marcos Muniz

Oficialmente, não é um número saudável: 11 corridas por ano, entre maratonas, ultramaratonas e desafios não oficiais. Em algum momento entre elas, uma escalada de alta montanha.

Como o atleta e engenheiro Alexei Caio, 35, esbanja saúde, imagina-se que ele guarde um segredo sob a camisa. Para ele, não há segredo, é só correr com prazer.

O que ele realmente guarda sob a camisa é um aparelho para medir a glicemia (nível de açúcar no sangue) e um aplicador de insulina. Alexei tem diabetes tipo 1 desde os quatro anos.

Também desde pequeno tem paixão por esportes. "Todos: vôlei, judô, kung fu, bicicleta, carrinho de rolimã, bolinha de gude...", cita, enumerando atividades oficiais e lúdicas.

A corrida entrou na grade de atividades em 1996. No começo, não era muito mais do que um aquecimento para outros esportes ou uma acelerada sem compromisso até o parque Ibirapuera.

"Amigos me convidaram para uma maratona de revezamento, fui e, quando vi, já estava fisgado."

Alexei entrou no caminho das ultramaratonas porque adora um desafio. "Um amigo me chamou para ir de Curitiba a Paranaguá, revezando bicicleta e corrida. Foram 110 km em 11 horas. Adorei."

Em janeiro deste ano, ele completou 217 km em 56 horas. "A prova é pelo Caminho da Fé, com largada em São João da Boa Vista (SP) e chegada em Paraisópolis (MG). Só 5 km são planos."

Nesse caminho, ele mediu a glicemia 56 vezes. "Normalmente, confiro a glicemia de 15 a 20 vezes por dia. É muito. As pessoas medem de quatro a dez vezes", diz.

O maior número de medições serve para monitorar o corpo e planejar melhor os próximos desafios, que não se limitam às pistas e trilhas.

Em 2007, escalou um vulcão de 4.460 m na Argentina. Quase fui arrancado do cume por causa do vento.

Em 2008, Alexei subiu o Cerro Valecitos, em Mendoza (Argentina). Foram 5.500 m. Em dezembro, o plano é vencer os 6.982 m do Aconcágua, no Chile. Alguém segura?

Graduação de Marcos de Souza Muniz
* Graduado em Educação Física (EEF-UFMG); (1990)
* Diretor fundador da Academia Wall Street Fitness.(1991)
* Graduado fisiologia do exercício: emagrecimento e hipertrofia pela UFMG 1992
* Graduado Exercício e o Coração pela Associação Médica de Minas Gerais. (1994)



*TODOS ALUNOS DA ACADEMIA TEM DIREITO:
*Avaliação física grátis.
*Avaliação nutricional grátis.

ATIVIDADES:
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/ginastica/
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/artes-marciais/
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/spinning/
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/musculacao/

HORÁRIOS
http://www.wallstreetfitness.com.br/horarios/

PREÇOS
http://www.wallstreetfitness.com.br/precos/


ACADEMIA WALL STREET FITNESS
www.wallstreetfitness.com.br
(31) 3335-7227 (31) 3291-6590.
AV.CONTORNO 8000 - BAIRRO LOURDES
BELO HORIZONTE - MG

Malhe e pague com cartões Visa e Mastercard.


DIGA NÃO AS DROGAS CAMPANHA DA ACADEMIA WALL STREET FITNESS.
Atenção:
Não aprovamos e não nos responsabilizamos pelo uso de anabolizantes.
Não recomenda o uso de nenhum medicamento e/ou suplemento alimentar
sem a prévia recomendação de um médico ou nutricionaista.
Não inicie nenhuma rotina de treinamento sem a supervisão de um profissional da área do esporte.