Academia Wall Street Fitness

07/06/2010

Muita gente me pergunta, como foi que eu emagreci

Autor: Marcos Muniz

Muita gente me pergunta: como concequi emagrecer?

Respondo que só consegui o que queria quando percebi que os resultados não iriam aparecer de um dia p o outro, antes queria dormir gorda e acordar magra...não entendia que a mudança de hábitos é essencial e que vamos cometer erros, haverá dias que fugiremos da dieta e teremos vontade imensa de desistir...Mas a vontade de ter uma boa saúde foi maior e hoje sou uma pessoa satisfeita, bonita, feliz e de bem com avida...
Minha auto-estima vive nas alturas...E posso vestir as roupas que tanto gosto....














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Graduação de Marcos de Souza Muniz
* Graduado em Educação Física (EEF-UFMG); (1990)
* Diretor fundador da Academia Wall Street Fitness.(1991)
* Graduado fisiologia do exercício: emagrecimento e hipertrofia pela UFMG 1992
* Graduado Exercício e o Coração pela Associação Médica de Minas Gerais. (1994)


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