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Academia da cidade de Belo Horizonte, ACADEMIA WALL STREET FITNESS

10/08/2010

Academia da cidade de Belo Horizonte, ACADEMIA WALL STREET FITNESS

Autor: Marcos Muniz

Academia da cidade de Belo Horizonte, ACADEMIA WALL STREET FITNESS
Academia Da Cidade Belo Horizonte

Academia da Cidade: saúde e equilíbrio mais próximo do cidadão


Impressão

A prática de exercícios físicos tornou-se uma necessidade do ser humano. E a idade não importa quando se deseja ter uma vida saudável, é preciso apenas manter uma disciplina física e mental. Para quem deseja melhor qualidade de vida sem gastos financeiros as Academias da Cidade, em Belo Horizonte, são boas opções. Desde 2006, o Projeto BH Saúde coloca em funcionamento essa rede de Academias, desenvolvida pela Prefeitura de Belo Horizonte, por meio da Secretaria Municipal da Saúde.

Promover saúde e contribuir para melhoria da qualidade de vida são os principais objetivos da academia da cidade. Antes do início das aulas, os usuários passam por uma avaliação física com um profissional para a elaboração de um plano individual e coletivo de exercícios. A atenção à saúde também é valida para a alimentação. Cada unidade possui um nutricionista que passa as orientações sobre reeducação alimentar. As atividades nas Academias são realizadas de maneira flexível, de acordo com a necessidade e condições físicas de cada pessoa. O trabalho é realizado a partir de exercícios aeróbios e anaeróbios, incentivando o uso adequado da força, flexibilidade, equilíbrio, exercícios de step e caminhada orientada. As capacidades são treinadas através do controle da carga e motivação.

De acordo com a coordenadora da Academia da Cidade, Vera Guimarães, o espaço também oferece Horário Especial, destinado às pessoas especiais, portadoras de doenças cardiovasculares, acidente vascular encefálico e de hipertensão, com atendimento praticamente individualizado.

Cada usuário pode utilizar a academia por um período de uma hora e, pelo menos, três vezes durante a semana. “Incentivamos para que as pessoas pratiquem o que aprenderam em outras situações do dia-a-dia, como durante a arrumação da casa e a caminhada”, afirma Vera. O objetivo é proporcionar mais qualidade de vida para a pessoa e o que vale “não é ter um corpo sarado, mas um corpo saudável”, completa.

As academias funcionam em vários pontos da cidade, cada regional possui pelo menos uma, com média de 600 usuários em cada unidade. As academias funcionam às segundas, quartas e sextas-feiras ou às terças, quintas e sábados em horários variados na parte da manhã, tarde e noite. As atividades são gratuitas e qualquer pessoa acima de 18 anos pode participar das atividades, basta preencher o cadastro e fazer a avaliação física com o professor na academia mais próxima do morador.

Profissão

O estudante do curso de Educação Física, que deseja colocar em prática o que foi aprendido em sala de aula, pode se candidatar às vagas para estágio nas Academias da Cidade. A inscrição é feita no site da prefeitura e a seleção é feita pelo professor de cada unidade, que encaminha ao setor de Recursos Humanos a ficha do candidato. Cada Academia permite um professor formado e cinco estagiários em Educação Física. Os usuários ainda são acompanhados por nutricionistas e fisioterapeutas do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf).


Endereços: Academias da Cidade
Distrito Academia Endereço
Barreiro Milionários Funcionamento no período de 07:00 às 12:00 - Prof.: Eni e de 17:00 as 22:00 Prof. William (3277-8936) Rua David Fonseca,1386 – Bairro Milionários
Parque Vila Pinho Funcionamento no período de 07:00 às 12:00 - Prof. Andréa e Thiago - 3277-5914/5916 Av. Perimetral 800 – Bairro Vila Pinho
Centro-Sul Vila Fátima Funcionando no perído de 07:00 às 12:00 – Prof.: Andréa e Ronaldo (3277-5351) Rua Dona Benta (dentro do Parque Terceira Água)
Leste Espaço João Amazonas Funcionamento no período de 07:00 às 12:00 - Prof.: Danielle ( 3277-5632) Rua Cinco de Janeiro , S/N – Bairro Mariano de Abreu
Noroeste Califórnia(local não definitivo ) Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof.: Fábio (3277-9296) Rua dos Violões 570 – Bairro California
Mercado da Lagoinha Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. Marcos. (3277-6194) Av. Antônio Carlos 821 – Bairro São Cristovão
Centro de Referência do Idoso Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. Ronan Av. Pedro II , nº 7227 - Carlos Prates
Nordeste Parque Jardim Belmont Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. Edison (3277-1598) Rua Dom Silvério com Rua Anis – Jardim Belmont
Ribeiro de Abreu Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. Mariana ( 3277-1309) Rua Dianópolis nº 100 – Ribeiro de Abreu
Norte Jaqueline – Funcionando no período de 07:00 ás 12:00 Prof.: Natália (3277-1804) Rua Nossa Senhora do Belo Ramo, 26 – Bairro Jaqueline.
CAC Providência Funcionando no período de 07:00 ás 12:00 - Prof.: Fernanda e de 17:00 às 22:00hs Prof.: Luana (3277-7480) Rua Arantina, 375 – Bairro Minaslândia
Maria Amélia Maia Funcionando no período de 07:00 às 12:00- Prof. Maura e de 16:00 às 21:00 hs. Prof.: Ataliba (3277-7398) Av. Maria Amélia Maia 270 – Bairro São Bernardo
Oeste Vila Leonina Funcionando (Local aberto) de 07:00 ás 12:00 Prof.: Emiliana (3277- 9632) Rua 15 de Abril 240 – Bairro Nova Granada.
CRAS Havaí Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. : Leigimar ( 3277-9616) Av. Costa do Marfim 480 – Bairro Havaí
Amilcar Martins Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. Sandra ( 3277-1545/6483) Rua Nelson de Sena 90 – B. Betânia
Pampulha Universitário Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof.: Daniel (3277-7966) Rua Aristóteles Ribeiro Vasconcelos, 87 – Bairro Universitário
Confisco Funcionando no período de 07:00 às 12:00 Prof. Cristina (3277-7146) Rua "J", 490 – Bairro Confisco
Venda Nova Jardim Leblon Funcionando de 07:00 às 12:00 Prof: Rosane (3277-1828) Rua Salto da Divisa 99 – Bairro Jardim Leblon
CRAS Venda Nova Funcionando de 07:00 às 12:00 Prof.: Felipe (3277-5590) Rua João Ferreira da Silva 285 Lagoinha – Venda Nova
Minas Caixa Funcionando de 07:00 às 12:00 Prof. : Natália(3455-6894) Rua Julita Nunes, 147 – Minas Caixa
Outras informações na Ouvidoria Pública do SUS: 3277-7722

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*TODOS ALUNOS DA ACADEMIA TEM DIREITO:
*Avaliação física grátis.
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Graduação de Marcos de Souza Muniz
* Graduado em Educação Física (EEF-UFMG); (1990)
* Diretor fundador da Academia Wall Street Fitness.(1991)
* Graduado fisiologia do exercício: emagrecimento e hipertrofia pela UFMG 1992
* Graduado Exercício e o Coração pela Associação Médica de Minas Gerais. (1994)

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Atenção:
Não aprovamos e não nos responsabilizamos pelo uso de anabolizantes.
Não recomenda o uso de nenhum medicamento e/ou suplemento alimentar
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Não inicie nenhuma rotina de treinamento sem a supervisão de um profissional da área do esporte.
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