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27/07/2011

Algumas práticas esportivas na juventude previnem o alcoolismo

Autor: Éverton Oliveira - Redação Saúde Plena

Um estudo norueguês, divulgado pela organização não-governamental CISA - Centro de Informações sobre Saúde e Álcool, aponta que a participação de jovens em atividades esportivas pode atuar na prevenção do consumo nocivo de bebidas alcoólicas na vida adulta. A pesquisa foi realizada com mais de três mil estudantes noruegueses com idades entre 13 e 19 anos, avaliados e acompanhados até chegarem à idade adulta.

Durante o estudo, foi avaliado como o uso de álcool variava conforme o tipo de esporte praticado (coletivo ou individual), habilidades necessárias à sua execução (resistência, força ou técnica) e nível de competição.

No início do estudo, 50,7% dos jovens estavam envolvidos com prática esportiva. Aqueles que não participavam de atividades esportivas apresentaram maior frequência de episódios de embriaguez, relação que se inverteu nos últimos dois períodos de avaliação.

Embora os resultados comprovem que a prática de atividade física, quando se torna um hábito desde cedo, seria capaz de afastar costumes nocivos ao organismo, como o consumo de álcool, por exemplo, os pesquisadores ressaltam que alguns fatores podem influenciar esta relação, como a rede social do adolescente, a segregação por idade e o tipo de esporte praticado.

Desta forma, os autores ressaltam que, antes de generalizar a influência positiva da prática esportiva na prevenção do consumo de álcool, é necessário considerar as características individuais do sujeito e do tipo de esporte praticado.

Assim dependendo do caso, as atividades físicas e a prática de esportes podem ser bons auxiliares na prevenção e na resolução de problemas relacionados ao alcoolismo, mas a regra não se aplica a qualquer esporte. Como exemplo disso, o estudo indicou que aqueles que praticavam esportes como natação ou corrida, envolveram-se menos com bebidas alcoólicas quando comparados com praticantes de esportes de força e que exigem técnica, como musculação, boxe, ginástica ou artes marciais.

Uma das explicações para essa constatação é o fato de que as consequências do consumo de álcool interferem diretamente na capacidade física dos praticantes de esportes de resistência.

Mesmo que nem todos os esportes possam influenciar de modo decisivo na prevenção do alcoolismo, é importante não descartar o valor do esporte desde os primeiros anos de vida entre todos os setores da sociedade. Isso porque a prática de atividades físicas ou iniciação esportiva quando começam na infância ou adolescência se tornam um hábito saudável, que, invariavelmente, se reflete em ações que trazem importantes benefícios à saúde ao longo da vida.

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