29/08/2011
Baixo índice de colesterol não exclui risco de ataque cardíaco
Autor: Éverton Oliveira - Redação Saúde Plena
Médicos alertam que analisar os índices de colesterol separadamente é um equívoco perigoso. A taxa pode ser considerada alta, e o indivíduo ser perfeitamente saudável, e vice-versa.
Muita gente tende a ver o check-up de maneira simplificada demais. E ao analisar uma série de resultados de exames sobre o andamento da saúde, observa a taxa de colesterol como grande prioridade. E por trás dessa preferência está escondido um mito, gerado pela simplificação desta importante análise: as pessoas aprendem que níveis baixos de colesterol significam alívio, enquanto que o colesterol alto representa preocupação e risco de ataque cardíaco. Mas o HypeScience – site que apresenta conteúdo científico voltado para a saúde e outras áreas – alerta que a relação não é tão simples assim, o que tem preocupado médicos americanos.
Segundo artigo assinado por Stephanie D’Ornelas publicado no site, o que prova que o colesterol medido em exames não quer dizer necessariamente que exista um risco iminente de infarto é que os níveis de quem tem problemas cardíacos é quase igual ao de pessoas saudáveis, ou seja, não há diferença notável. Tanto, que o nível médio de colesterol LDL (o chamado “colesterol ruim”) de quem está no hospital, com problemas no coração, é de 105, o que é considerado “quase ideal”. Metade dos pacientes americanos, em 2009, tinha LDL abaixo de 100, cuja classificação costuma ser “de baixo risco”.
É também em apenas metade dos pacientes com ataque cardíaco que se verificou “colesterol alto” (acima de 240), e 20% deles tinham essa taxa abaixo de 200, o que os coloca na taxa “segura” quanto a problemas no coração. O colesterol analisado isoladamente, portanto, não representa um bom indicador para avaliar a saúde do coração.
Esse “falsa medida” acontece porque os exames medem o colesterol a partir do sangue. Esse exame desconsidera, por exemplo, o LDL que se acumula em placas na parede dos seus vasos sanguíneos, que é justamente o que entope artérias e pode causar infartos.
Este engano causa dois problemas. Uma pessoa pode ter a parede limpa de LDL, mas uma taxa elevada de colesterol no check-up. Não é motivo para preocupação, mas ela provavelmente vai gastar um bom tempo em consultórios até se convencer disso. O inverso é ainda pior. O paciente recebe a taxa de colesterol no sangue, que é tida como normal, mas ignora que suas artérias estão se obstruindo com muros de LDL, e o ataque cardíaco pode ser fulminante.
Os dois tipos de colesterol, “LDL” (o ruim) e o “HDL” (bom) se equilibram no corpo. A “virtude” do HDL é justamente a capacidade de retirar as placar de LDL das paredes da artéria e limpar as vias sanguíneas. Quando a quantidade de LDL ultrapassa capacidade de limpeza do HDL, a artéria começa a se obstruir. Estudos recentes também apontam que o “bom colesterol” em excesso pode representar riscos à saúde do coração. Ainda não se conhecem com precisão os níveis saudáveis dessa balança entre os dois tipos de colesterol, mas é certo que eles exercem papel significativo nos casos de doenças cardiovasculares.
Portanto, você não deve confiar plenamente quando seu índice de colesterol é dado como bom. Muitas outras variáveis estão envolvidas na avaliação de como anda a saúde do seu coração. Nesse sentido, a realização sistemática de check-ups continua sendo importantíssima. Escute os conselhos de seu médico e dê atenção a todas as outras referências ponderadas nos exames. Só assim você terá garantias de uma Saúde Plena!
*

*Exceto Krav Magá.
Estudante paga meia, meia entrada.
Na academia estudante paga meia, basta apresentar comprovante de matricula de qualquer escola, faculdade etc.
ESTUDANTE PAGA MEIA.
*50% de desconto em qualquer modalidade.
*exceto Krav Magá.
- 01 AVALIAÇÃO FÍSICA GRÁTIS
- 02 Não cobramos matricula.
- 03 Não cobramos carteirinha.
- 04 Novos alunos ganham um semana de graça.
- 05 INDIQUE UM ALUNO E GANHE UMA MENSALIDADE, DOIS ALUNO DUAS MENSALIDADES, ETC
TODOS ALUNOS DA ACADEMIA TEM DIREITO:
Avaliação física grátis.
QUER GANHAR UM MÊS DE ACADEMIA 100% GRÁTIS?
Indique um novo aluno e não pague mensalidade.
A pessoa que indicar um novo aluno para malhar na academia, ganha uma mensalidade.
Se o aluno indicado pagar 6 meses, quem fez a indicação ganha mais uma mensalidade = dois meses.
Este credito pode ser usado para qualquer modalidade e para qualquer época do ano.
Promoção valida para qualquer atividade.
ATIVIDADES:
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/ginastica/
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/artes-marciais/
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/spinning/
http://www.wallstreetfitness.com.br/atividades/musculacao/
HORÁRIOS
http://www.wallstreetfitness.com.br/horarios/
PREÇOS
http://www.wallstreetfitness.com.br/precos/

ACADEMIA WALL STREET FITNESS
www.wallstreetfitness.com.br
(31) 3335-7227 (31) 3291-6590.
AV.CONTORNO 8000 - BAIRRO LOURDES
BELO HORIZONTE - MG
Graduação de Marcos de Souza Muniz
* Graduado em Educação Física (EEF-UFMG); (1990)
* Diretor fundador da Academia Wall Street Fitness.(1991)
* Graduado fisiologia do exercício: emagrecimento e hipertrofia pela UFMG 1992
* Graduado Exercício e o Coração pela Associação Médica de Minas Gerais. (1994)

Malhe e pague com cartões Visa e Mastercard.

DIGA NÃO AS DROGAS CAMPANHA DA ACADEMIA WALL STREET FITNESS.
Atenção:
Não aprovamos e não nos responsabilizamos pelo uso de anabolizantes.
Não recomenda o uso de nenhum medicamento e/ou suplemento alimentar
sem a prévia recomendação de um médico ou nutricionaista.
Não inicie nenhuma rotina de treinamento sem a supervisão de um profissional da área do esporte.
Academia Musculação Jiu-Jitsu Fitness Wall Street fitness Ginástica Lutas Atividades Spinning Academia de Taekwondo conveniados Corporativos com academia plano Semestral com academia academia barata em BH Especial Full Contact Yoga Pilates Krav Magá Kick Boxing BH Performance fitness Artes Marciais Academia de BH Yoga em Belo Horizonte Notícias de academia Kung Fu Horários de academia Academia Musculação Jiu-Jitsu Fitness Ginástica laboral Lutas Atividades Spinning em Belo Horizonte Yoga em Belo Horizonte Pilates em Belo Horizonte Krav Magá em Belo Horizonte Kick Boxing em Belo Horizonte Artes Marciais em Belo Horizonte Kung Fu em Belo Horizonte defesa pessoal em Belo Horizonte Academia de Taekwondo em Belo Horizonte.
Jiu-Jitsu Academy Bodybuilding Fitness Gym Fitness Wall Street Struggles Activities Spinning Academy of Taekwondo have agreements with Corporate Plan Semester academy academy academy with cheap BH Special Full Contact Krav Maga Yoga Pilates Kick Boxing Performance BH Fitness BH Martial Arts Academy of Yoga in Belo Horizonte News Academy of Kung Fu Academy Academy Schedules Bodybuilding Fitness Jiu-Jitsu Gym Fights Activities Spinning work in Belo Horizonte in Belo Horizonte Yoga Pilates Krav Maga in Belo Horizonte in Belo Horizonte in Belo Horizonte Kick Boxing Martial Arts Kung Fu in Belo Horizonte in Belo Horizonte defense staff in Belo Horizonte Academy of Taekwondo in Belo Horizonte.