Academia Wall Street Fitness

04/01/2012

Sthefany Brito

Autor: Marcos Muniz

Sthefany Brito revela que ganhou barriga por causa de suplementos alimentares.

Com seus 50 kg muito bem espalhados em 1,65 m, Sthefany já sofreu por se achar magra demais.

A atriz contou como finalmente atingiu o corpo que sempre sonhou.

Sthefany Brito tem um corpo que muitas mulheres sonham em possuir. Braços finos, barriguinha chapada e as pernas torneadas.

Porém, a atriz contou em entrevista a revista Corpo a Corpo que durante a adolescência teve problemas com a sua silhueta por se achar magra demais.

- Aos 15 anos, minhas amigas já tinham desenvolvido o corpo e eu, não. Sem contar que eu não tinha os peitões e o bundão que minhas amigas possuíam e ficava frustrada.

Nem por isso o biotipo 'mignon' de Sthefany deixa de agradar os marmanjos e deixar a mulherada morta de inveja. Ela pesa 50 kg distribuídos em 1,65 m, além de 84 cm de quadril, 60 cm de cintura e 76 cm de busto.

Mesmo assim a atriz procurou um médico ortomolecular para ajudá-la a ficar com o corpão que ela sempre quis. Com uma rotina que incluía dieta, remédios e suplementos alimentares, Sthefany contou à revista que o resultado ficou longe do esperado.

- Eu engordei de maneira errada com esses suplementos. O que aumentou foi parar no abdome e fiquei barrigudinha, não aumentei os músculos das pernas como queria nem tão pouco ganhei curvas.

Ela deve o corpão que tem hoje à rotina de exercícios físicos.

- Depois de alguns meses deixei de lado a indicação médica e então comecei a fazer musculação, Aí, sim, melhorei.

Hoje, ela vai à academia duas vezes por semana, faz aulas de musculação e coloca em prática os exercícios com bola que aprendeu no pilates.

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Graduação de Marcos de Souza Muniz
* Graduado em Educação Física (EEF-UFMG); (1990)
* Diretor fundador da Academia Wall Street Fitness.(1991)
* Graduado fisiologia do exercício: emagrecimento e hipertrofia pela UFMG 1992
* Graduado Exercício e o Coração pela Associação Médica de Minas Gerais. (1994)



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