Academia Wall Street Fitness
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21/07/2010
Frutas e legumes podem contribuir para a limpeza dos dentes
Os especialistas ressaltam, no entanto, que, apesar de contribuírem para a higiene bucal, eles não substituem a limpeza com creme e fio dental, fundamental após todas as refeições.
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21/07/2010
Escolaridade não previne gravidez na adolescência
Metade dos 908 jovens entrevistados que tiveram filhos antes dos 22 anos tinham mais de oito anos de estudo.
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20/07/2010
Pessoas em boa forma queimam mais gordura do que os demais sedentarios
Má notícia para os gordinhos: quem está em melhor condição física queima a gordura do corpo de modo mais eficiente do que quem está em pior forma, quando ambos fazem exatamente o m.
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20/07/2010
As escolhas que você faz dia a dia são as que vão dizer se seu físico melhora ou piora
Algumas mudanças em hábitos errados dentro da sala de musculação podem fazer com você melhore de forma inimaginável. Dúvida? Vamos rever alguns conceitos e vamos pensar em alguns a.
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20/07/2010
Limiar anaeróbio efeito tampão do bicarbonato
AS EVIDÊNCIAS DO EXERCÍCIO AERÓBIO NO AUMENTO VO2 MÁX.
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20/07/2010
Explicado efeito do brócolis contra o câncer de próstata
O brócolis tem mostrado efeitos protetores contra uma série de doenças, do câncer de mama até a asma.
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20/07/2010
Salto alto deixa marcas permanentes nas pernas
Mais do que bolhas e varizes, o uso frequente de salto alto é responsável por mudanças na anatomia das pernas.
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20/07/2010
Para pessoas com depressão, o mundo realmente parece nublado
Isso porque elas mostram uma deficiência em perceber contraste em imagens.
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20/07/2010
Idosos que comem peixe têm menos risco de sofrer doença ocular
Idosos que consomem peixes gordurosos pelo menos uma vez por semana podem ter um risco menor de perda severa da visão provocada pela degeneração macular relacionada à idade (DMRI),.
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20/07/2010
Pular corda exercicio simples que motiva as crianças
Apesar de parecer brincadeira, a modalidade é excelente para a saúde, de acordo com especialistas.
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20/07/2010
Software analisa fala de criança e revela propensão a autismo
Um programa de computador é capaz de revelar a predisposição de uma criança ao autismo analisando gravações de sua voz na idade de aprendizagem da fala.
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20/07/2010
Alimento funcional gostoso e abundante no Brasil
Produzida na maioria dos países tropicais, a banana é uma das frutas mais consumidas no mundo, tendo o Brasil como o segundo maior produtor e primeiro consumidor mundial. As varied.
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19/07/2010
No esporte, roupa vermelha melhora desempenho do atleta
Cor intensifica poder de percepção e causa certa inibição nos adversários .
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19/07/2010
Escolha tecidos inteligentes e aumente seu rendimento nos esportes
Saiba o que há de novo no mercado em relação à tecnologia dos tecidos.
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19/07/2010
Doe sangue, faça alguém nascer de novo
Uma única doação de sangue pode salvar até quatro vidas.
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19/07/2010
Consumo de água ajuda no controle da pressão sanguínea
O líquido evita a queda de pressão, deixa o corpo alerta e ajuda a emagrecer.
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19/07/2010
Você sabe matar a fome sem estragar a dieta
Existem alimentos e hábitos que trazem maior saciedade .
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19/07/2010
Desvendando os mitos das dietas
Não adianta se desesperar: emagrecer leva tempo.
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19/07/2010
Halteres ou barra
Ao treinar os músculos do peito como os ombros ou bíceps sempre surge a pergunta se é melhor treinar com halteres ou barras diretamente, a fim de alcançar melhores resultados na ro.
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19/07/2010
Massas Vilma fecha parcia com Academia Wall Street fitness
Massas fabricadas à partir de farinha de trigo integral , de coloração escura e sabor característico. Composição Farinha de trigo integral e glúten de trigo.
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19/07/2010
Identificadas células cerebrais que controlam a respiração
Técnicas para controlar a respiração, como em ioga ou meditação, por exemplo, estão se tornando populares como alternativa para tentar relaxar e diminuir o estresse.
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19/07/2010
Mudar a maneira de pensar ajudar a enfrentar a depressão e dor crônica
A ciência comprova que mudar a maneira de pensar é um remédio eficaz contra males como depressão e dor crônica.
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19/07/2010
Vacina em adesivo evita a dor da injeção
Pesquisadores norte-americanos estão desenvolvendo uma vacina em forma de adesivo que poderia substituir as dolorosas seringas de injeções.
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19/07/2010
Estudo indica, mais exercício e menos remédio, para mulheres acima de 60 anos
Um estudo verificou que mulheres acima de 60 anos que praticam 150 minutos por semana de atividades físicas moderadas, como caminhadas, consomem menos remédios em comparação às que.
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19/07/2010
Para emagrecer com eficácia, emagreça logo e muito
Pesquisa mostra que 78% das pessoas que tentaram emagrecer "logo" conseguiram perder 15% do peso, contra 48% submetidas a um regime lento.
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19/07/2010
Exercícios devem ser adaptados de acordo com o sexo do praticante homem ou mulher
Novos estudos que valorizam as diferenças de gênero estão mudando o jeito como homens e mulheres praticam atividades.
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18/07/2010
Para turbinar o corpo é imprescindível cuidar da alimentação. Ela pode contribuir em até 80% dos resultados
Para aumentar o gasto calórico do treino invista em uma refeição prévia. Não adianta achar que não comer pode levar você mais rápido à queima de gordura, engano seu.
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16/07/2010
Dietas restritivas demais podem fazer sua barriga crescer
Segundo pesquisa, pessoas que comem muito pouco podem ter ganho de peso… na região da barriga.
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16/07/2010
15 de julho é o Dia do Homem
Uma data importante para debater sobre a saúde dele.
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16/07/2010
Pré-eclâmpsia mata ao menos duas gestantes por dia no Brasil
Poucos casais que planejam ter filhos já ouviram falar em pré-eclâmpsia. Mas a doença, que acomete 5% das gestações em todo o mundo, é a principal causa de mortalidade materna no B.
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