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16/03/2010
Quase metade das pessoas do mundo sofre de insônia
Treinar é a saída para o problema.
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16/03/2010
Gordura corporal afeta o envelhecimento
Uma pesquisa avaliou a influência do exercício físico na função endócrina do tecido adiposo em mulheres de diferentes idades.
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16/03/2010
Exercício físico e alimentação influenciam longevidade contra o câncer
Exercício físico e alimentação saudável. Esses dois fatores são os que mais influenciam na qualidade de vida e longevidade dos pacientes submetidos a tratamentos cirúrgicos e quimi.
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16/03/2010
Exercícios em circuito aumentam a eficiência de resultados em tempo reduzido
Treinamento em circuito divide atividades de musculação e exercícios aeróbicos em sequência alternada, aumentando a eficiência de resultados em tempo reduzido.
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16/03/2010
Visões e achismos da preparação física no futebol
A preparação física deixou, a muito tempo, de ser "achismo" no futebol. Cada vez mais, são utilizado recursos científicos para avaliar e preparar uma equipe.
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16/03/2010
Crianças e jovens brasileiros estão mais altos
Estudo feito por universidades aponta crescimento maior que jovens americanos.
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16/03/2010
Hérnia de disco pode ser resolvida sem cirurgia
Cerca de 87% das hérnias de disco não precisam ser tratadas cirurgicamente na visão do fundador do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral, o fisioterapeuta osteopata Helder Mo.
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15/03/2010
A piloto paulistana Ana Beatriz Figueiredo
Bia, como é chamada, será a sétima mulher a correr na Fórmula Indy – e a primeira brasileira. Do evento Audi Woman’s Experience Day, no Autódromo de Interlagos, ela falou a Women’s.
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15/03/2010
Olhe para o espelho e veja se esta barrigudo
Escondendo a barriga da mulherada.
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15/03/2010
Voltar a correr com pique e segurança
Lesão, preguiça, férias... Existem motivos de sobra para interromper os treinos. Confira as dicas para voltar a correr com pique e segurança.
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14/03/2010
Novos conceitos sobre exercícios e envelhecimento
Agência FAPESP – O tecido adiposo não é visto por especialistas apenas como um simples reservatório energético, mas também como um órgão endócrino, uma vez que secreta um número el.
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14/03/2010
Eletrocardiograma pode evitar a morte súbita de atletas
Eles são atletas jovens, fortes e competitivos, e estão em sua melhor condição física. Mesmo assim, cerca de 90 desses jovens morrem todos os anos, normalmente durante o período de.
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14/03/2010
Quando devo usar o repositor de carboidratos em gel durante na corrida
Saiba quando e como usar este suplemento que serve como repositor de carboidratos para suas provas e treinos longos.
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14/03/2010
Como emagrecer em BH
Emagrecer rapidamente é um desejo presente na lista de todo mundo que não foi agraciado com aquele corpinho perfeito. .
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12/03/2010
Treinamento intervalado aumenta a carga e reduz o tempo de exercício
As pessoas que se queixam de falta de tempo para se exercitar em breve poderão precisar de outro pretexto.
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12/03/2010
Alimentação correta nos primeiros meses de vida pode evitar a obesidade
Também tem sido investigada a associação entre o aleitamento materno e o risco para doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, ou seja, alguns dos males mais inimigos saúde públic.
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12/03/2010
Epidemia mundial de obesidade vai provocar milhões de novos casos de diabetes
A epidemia mundial de obesidade vai provocar milhões de novos casos de diabetes nas próximas duas décadas. A combinação das duas doenças é hoje o maior desafio da saúde no mundo.
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12/03/2010
Eletrocardiograma pode evitar a morte súbita de atletas
Eles são atletas de pouca idade, fortes e competitivos, e estão em sua melhor condição física. Mesmo assim, cerca de 90 desses jovens morrem todos os anos, normalmente durante o pe.
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12/03/2010
Substância que imita hormônio reduz o colesterol
Uma molécula experimental chamada eprotirome, que imita um hormônio produzido pela glândula tireóide, reduz fortemente o nível de colesterol ruim, segundo um teste clínico cujos re.
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10/03/2010
Atividade física ajuda a evitar pés inchados, náuseas e alterações hormonais na gestação
Malhando enquanto o bebê não vem.
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10/03/2010
Pesquisa quer saber se genética influencia nos resultados dos exercícios
Unesp conta com a ajuda de 26 voluntárias com mais de 40 anos.
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10/03/2010
Entrevista com Joseph Pilates, criador da modalidade mais procurada nas academias
Até os 80 anos de idade, todos devem ser capazes de tocar o chão com as palmas das mãos sem dobrar os joelhos; e para que possam fazer isso, eu aconselho que comecem agora, quer te.
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10/03/2010
Indústria americana reduz calorias de refrigerantes nas escolas
A indústria de refrigerantes dos Estados Unidos, acusada de promover a obesidade, anunciou na noite de segunda-feira (8) ter reduzido a quantidade de calorias das bebidas vendidas .
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10/03/2010
Magros têm mais facilidade em identificar alimentos calóricos
Cientistas descobriram o motivo pelo qual algumas pessoas lutam para ficar longe das batatas fritas, chocolates e refrigerantes.
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10/03/2010
Rolfing em Belo Horizonte
O Rolfing é indicado para aqueles que sofrem de males causados pela má postura; para aqueles que apresentam dificuldade de movimento e sofreram traumas físicos; para os que se subm.
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09/03/2010
Descubra como escapar dos efeitos nocivos causados pelo excesso de tempo que passamos na cadeira
Você está sentada para ouvir a notícia? Então levante. A sua boa e velha companheira de todas as horas pode estar prejudicando sua saúde... e seu peso.
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09/03/2010
Menopausa pode aumentar o risco de infarto
Mulheres que estão se aproximando da menopausa devem ter atenção especial com o coração.
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09/03/2010
Duelo Minas x Rio agita o MMA Brasil Fight em BH
Os fãs de artes marciais terão encontro marcado em BH no próximo sábado, a partir das 20h.
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09/03/2010
Nutrientes potencializam atividade física
Saiba quais alimentos consumir para melhor desempenho na academia.
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09/03/2010
Vaselina para bolhas e assaduras de corredores
Veja como aplicar este produto lubrificante, que pode ajudar a evitar as tão indesejadas queimaduras e bolhas.
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