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  • Físico melhor, maior produtividade
    18/03/2010

    Físico melhor, maior produtividade

    Há fortes evidências de que trabalhadores menos condicionados e preocupados com a saúde produzem menos.

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  • Saiba passar sem crise por uma lesão e voltar motivado aos treinamentos de corrida
    18/03/2010

    Saiba passar sem crise por uma lesão e voltar motivado aos treinamentos de corrida

    Alguns atletas têm dificuldades de aceitar ficar longe da corrida por causa de uma contusão e entram até em depressão. Confira dicas para passar sem crise por uma lesão e voltar mo.

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  • Nem tudo que é natural pode fazer bem
    18/03/2010

    Nem tudo que é natural pode fazer bem

    Livro mostra que algumas plantas podem ser extramente venenosas para humanos e animais. Até uma maçã pode fazer mal se for consumida de maneira errada.

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  • Lesão no punho pode ser evitada com exercícios específicos e atenção
    18/03/2010

    Lesão no punho pode ser evitada com exercícios específicos e atenção

    Movimentos repetitivos e de alto impacto são as principais causas do problema.

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  • Atividade física e suor algumas dicas para os esportistas eventuais
    18/03/2010

    Atividade física e suor algumas dicas para os esportistas eventuais

    Quem tem o hábito de praticar esportes ou alguma atividade física tem a transpiração mais intensa. Segundo dados da Sociedade Internacional de Hiperidrose, são 65% de homens e mulh.

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  • Origem medicina reprodutiva Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness
    18/03/2010

    Origem medicina reprodutiva Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness

    Bem estar e qualidade de vida são assuntos muito importantes nos dias atuais. Foi por isso que a Origem medicina reprodutiva firmou parceria com a Wall.

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  • SINPEF MG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness
    18/03/2010

    SINPEF MG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness

    Bem estar e qualidade de vida são assuntos muito importantes nos dias atuais. Foi por isso que a SINPEF MG firmou parceria com a Wall.

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  • Fim de um relacionamento altera percepção de si mesmo
    18/03/2010

    Fim de um relacionamento altera percepção de si mesmo

    Quando um relacionamento romântico termina, a auto-imagem da pessoa fica mais vulnerável, podendo modificar-se mais facilmente.

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  • Obesidade e Depressão Associação Recíproca
    18/03/2010

    Obesidade e Depressão Associação Recíproca

    Especialistas do Centro Médico da Universidade de Leiden, na Holanda, concluíram, após revisão de 15 estudos publicados, que pessoas obesas são mais propensas a desenvolverem depre.

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  • Solidão aumenta nível da pressão sanguínea em pessoas acima dos 50 anos
    18/03/2010

    Solidão aumenta nível da pressão sanguínea em pessoas acima dos 50 anos

    Dificuldade de manter contatos sociais cria condições para a hipertensão.

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  • Gordo que ficou magro
    18/03/2010

    Gordo que ficou magro

    Não inicie nenhuma rotina de treinamento sem a supervisão de um profissional da área do esporte.

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  • ASLEMG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness
    18/03/2010

    ASLEMG Belo Horizonte firma convênio com Academia Wall Street Fitness

    Bem estar e qualidade de vida são assuntos muito importantes nos dias atuais. Foi por isso que a Associação dos Servidores do Legislativo de Minas Gerais firmou parceria com a Wall.

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  • Pode-se ter ganhos importantes mesmo com poucos minutos de atividade física por dia
    16/03/2010

    Pode-se ter ganhos importantes mesmo com poucos minutos de atividade física por dia

    Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. De acordo com uma nova pesquisa feita por cientistas canadenses, pode-se ter gan.

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  • Exercícios e alimentação retardam perda de massa muscular
    16/03/2010

    Exercícios e alimentação retardam perda de massa muscular

    Um programa regular de exercícios físicos e cuidados com a alimentação trazem benefícios para qualquer idade. Mas em idosos as vantagens se multiplicam, pois estas atitudes retarda.

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  • Pressão arterial variável pode causar derrame
    16/03/2010

    Pressão arterial variável pode causar derrame

    Diferentes estudos publicados na última sexta-feira, dia 12, no periódico médico Lancet and Lancet Neurology, indicam que os atuais tratamentos conferidos a pacientes com pressão a.

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  • Treinamento de corrida auxilia mulheres com osteoporose
    16/03/2010

    Treinamento de corrida auxilia mulheres com osteoporose

    Mulheres com osteoporose podem encontrar na corrida a força necessária para se manterem saudáveis. veja os cuidados necessários.

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  • Escolas devem ajudar a prevenir obesidade infanto juvenil
    16/03/2010

    Escolas devem ajudar a prevenir obesidade infanto juvenil

    Preocupado com os riscos que a obesidade pode trazer para a saúde, o deputado Mauro Savi (PR-MT) apresentou, no dia 24 de fevereiro, indicação ao Governo do Estado, com cópia para .

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  • Quase metade das pessoas do mundo sofre de insônia
    16/03/2010

    Quase metade das pessoas do mundo sofre de insônia

    Treinar é a saída para o problema.

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  • Gordura corporal afeta o envelhecimento
    16/03/2010

    Gordura corporal afeta o envelhecimento

    Uma pesquisa avaliou a influência do exercício físico na função endócrina do tecido adiposo em mulheres de diferentes idades.

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  • Exercício físico e alimentação influenciam longevidade contra o câncer
    16/03/2010

    Exercício físico e alimentação influenciam longevidade contra o câncer

    Exercício físico e alimentação saudável. Esses dois fatores são os que mais influenciam na qualidade de vida e longevidade dos pacientes submetidos a tratamentos cirúrgicos e quimi.

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  • Exercícios em circuito aumentam a eficiência de resultados em tempo reduzido
    16/03/2010

    Exercícios em circuito aumentam a eficiência de resultados em tempo reduzido

    Treinamento em circuito divide atividades de musculação e exercícios aeróbicos em sequência alternada, aumentando a eficiência de resultados em tempo reduzido.

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  • Visões e achismos da preparação física no futebol
    16/03/2010

    Visões e achismos da preparação física no futebol

    A preparação física deixou, a muito tempo, de ser "achismo" no futebol. Cada vez mais, são utilizado recursos científicos para avaliar e preparar uma equipe.

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  • Crianças e jovens brasileiros estão mais altos
    16/03/2010

    Crianças e jovens brasileiros estão mais altos

    Estudo feito por universidades aponta crescimento maior que jovens americanos.

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  • Hérnia de disco pode ser resolvida sem cirurgia
    16/03/2010

    Hérnia de disco pode ser resolvida sem cirurgia

    Cerca de 87% das hérnias de disco não precisam ser tratadas cirurgicamente na visão do fundador do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral, o fisioterapeuta osteopata Helder Mo.

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  • A piloto paulistana Ana Beatriz Figueiredo
    15/03/2010

    A piloto paulistana Ana Beatriz Figueiredo

    Bia, como é chamada, será a sétima mulher a correr na Fórmula Indy – e a primeira brasileira. Do evento Audi Woman’s Experience Day, no Autódromo de Interlagos, ela falou a Women’s.

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  • Olhe para o espelho e veja se esta barrigudo
    15/03/2010

    Olhe para o espelho e veja se esta barrigudo

    Escondendo a barriga da mulherada.

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  • Voltar a correr com pique e segurança
    15/03/2010

    Voltar a correr com pique e segurança

    Lesão, preguiça, férias... Existem motivos de sobra para interromper os treinos. Confira as dicas para voltar a correr com pique e segurança.

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  • Novos conceitos sobre exercícios e envelhecimento
    14/03/2010

    Novos conceitos sobre exercícios e envelhecimento

    Agência FAPESP – O tecido adiposo não é visto por especialistas apenas como um simples reservatório energético, mas também como um órgão endócrino, uma vez que secreta um número el.

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  • Eletrocardiograma pode evitar a morte súbita de atletas
    14/03/2010

    Eletrocardiograma pode evitar a morte súbita de atletas

    Eles são atletas jovens, fortes e competitivos, e estão em sua melhor condição física. Mesmo assim, cerca de 90 desses jovens morrem todos os anos, normalmente durante o período de.

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  • Quando devo usar o repositor de carboidratos em gel durante na corrida
    14/03/2010

    Quando devo usar o repositor de carboidratos em gel durante na corrida

    Saiba quando e como usar este suplemento que serve como repositor de carboidratos para suas provas e treinos longos.

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