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14/03/2010
Como emagrecer em BH
Emagrecer rapidamente é um desejo presente na lista de todo mundo que não foi agraciado com aquele corpinho perfeito. .
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12/03/2010
Treinamento intervalado aumenta a carga e reduz o tempo de exercício
As pessoas que se queixam de falta de tempo para se exercitar em breve poderão precisar de outro pretexto.
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12/03/2010
Alimentação correta nos primeiros meses de vida pode evitar a obesidade
Também tem sido investigada a associação entre o aleitamento materno e o risco para doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2, ou seja, alguns dos males mais inimigos saúde públic.
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12/03/2010
Epidemia mundial de obesidade vai provocar milhões de novos casos de diabetes
A epidemia mundial de obesidade vai provocar milhões de novos casos de diabetes nas próximas duas décadas. A combinação das duas doenças é hoje o maior desafio da saúde no mundo.
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12/03/2010
Eletrocardiograma pode evitar a morte súbita de atletas
Eles são atletas de pouca idade, fortes e competitivos, e estão em sua melhor condição física. Mesmo assim, cerca de 90 desses jovens morrem todos os anos, normalmente durante o pe.
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12/03/2010
Substância que imita hormônio reduz o colesterol
Uma molécula experimental chamada eprotirome, que imita um hormônio produzido pela glândula tireóide, reduz fortemente o nível de colesterol ruim, segundo um teste clínico cujos re.
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10/03/2010
Atividade física ajuda a evitar pés inchados, náuseas e alterações hormonais na gestação
Malhando enquanto o bebê não vem.
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10/03/2010
Pesquisa quer saber se genética influencia nos resultados dos exercícios
Unesp conta com a ajuda de 26 voluntárias com mais de 40 anos.
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10/03/2010
Entrevista com Joseph Pilates, criador da modalidade mais procurada nas academias
Até os 80 anos de idade, todos devem ser capazes de tocar o chão com as palmas das mãos sem dobrar os joelhos; e para que possam fazer isso, eu aconselho que comecem agora, quer te.
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10/03/2010
Indústria americana reduz calorias de refrigerantes nas escolas
A indústria de refrigerantes dos Estados Unidos, acusada de promover a obesidade, anunciou na noite de segunda-feira (8) ter reduzido a quantidade de calorias das bebidas vendidas .
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10/03/2010
Magros têm mais facilidade em identificar alimentos calóricos
Cientistas descobriram o motivo pelo qual algumas pessoas lutam para ficar longe das batatas fritas, chocolates e refrigerantes.
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10/03/2010
Rolfing em Belo Horizonte
O Rolfing é indicado para aqueles que sofrem de males causados pela má postura; para aqueles que apresentam dificuldade de movimento e sofreram traumas físicos; para os que se subm.
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09/03/2010
Descubra como escapar dos efeitos nocivos causados pelo excesso de tempo que passamos na cadeira
Você está sentada para ouvir a notícia? Então levante. A sua boa e velha companheira de todas as horas pode estar prejudicando sua saúde... e seu peso.
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09/03/2010
Menopausa pode aumentar o risco de infarto
Mulheres que estão se aproximando da menopausa devem ter atenção especial com o coração.
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09/03/2010
Duelo Minas x Rio agita o MMA Brasil Fight em BH
Os fãs de artes marciais terão encontro marcado em BH no próximo sábado, a partir das 20h.
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09/03/2010
Nutrientes potencializam atividade física
Saiba quais alimentos consumir para melhor desempenho na academia.
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09/03/2010
Vaselina para bolhas e assaduras de corredores
Veja como aplicar este produto lubrificante, que pode ajudar a evitar as tão indesejadas queimaduras e bolhas.
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09/03/2010
Tomar medicamentos para curar lesões sem a orientação médica pode ser um perigo para os corredores
O perigo da automedicação.
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09/03/2010
A melhor hora de comer chocolate
Ele é uma iguaria e não é de se espantar que os corredores também queiram fartar-se com ele. Fique de olho na saúde, mas não deixe de satisfazer sua vontade.
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09/03/2010
Saiba quais são os melhores métodos para aliviar o desconforto muscular depois de uma competição ou treino mais forte de corrida
Livre-se das dores.
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09/03/2010
Os 5 mais persistentes mitos sobre queima de gordura!
A fila no supermercado é um ótimo lugar para pegar os últimos mitos sobre perda de gordura.
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08/03/2010
Alimentos congelados podem ser mais nutritivos que os frescos
De acordo com o estudo, cerca de 45% dos nutrientes mais importantes são perdidos no período entre a compra e o consumo dos alimentos.
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08/03/2010
Bactéria no estômago pode ser a responsável pelo aumento de peso
Uma bactéria encontrada no estômago pode ser a principal responsável pelos casos de aumento de peso em humanos, sugere um novo estudo.
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07/03/2010
Quantidade ideal de proteínas limitação
Alguém pode me dizer, por favor, quanto deve-se ingerir de proteína.
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06/03/2010
Teste de DNA pode indicar a dieta mais eficaz
A busca pela dieta mais eficaz pode estar próxima do fim.
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06/03/2010
Esteira permite que usuário crie rota personalizada no Google Maps
Aparelho traz tela interativa para acompanhar percurso em tempo real. Equipamento altera inclinação para simular topografia do local escolhido.
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06/03/2010
Elimine o stress e até 700 calorias com ginástica, Pump e Spinning
Aulas de ginástica em grupo são pra lá de convidativas. Pump, yoga, pilates, aero-dance e spinning são algumas opções disponíveis para gastar calorias e até se divertir porque todo.
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05/03/2010
PERSONAL TRAINING em academia de Belo Horizonte
Personal training é um serviço que desenvolve e acompanha programas individualizados de treinamento..
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05/03/2010
Ração Humana
Hoje vou falar da nova coqueluche da nutrição. A “Ração Humana". Aposto que muita gente nunca ouviu falar este nome que soa tão estranho aos ouvidos. Humano, comer ração.
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05/03/2010
Hidratação e Desempenho Desportivo
Para se obter um desempenho esportivo máximo, muitos fatores são fundamentais. Um de extrema importância é a hidratação.
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